Azi o mancare satioasa iute si gustoasa.
Ingrediente pentru 4 persoane
600 g fasole rosie fiarta sau din conserva
800 g carne de vita tocata
450 g rosii fierte sau pasta de tomate
1 ceapa mica taiata marunt
100-150g ardei iute proaspat tocat marunt
1 lingurita chimen
1 lingurita oregano
1 lingurita piper negru
80-100 ml ulei
Sare, dupa gust
Spalati fasolea, puneti-o intr-un castron plin cu apa rece si lasati-o 3-4 ore (sau peste noapte) sa se inmoaie.
Puneti fasolea rosie intr-o oala mare in apa proaspata astfel incat boabele sa fie complet acoperite. Puneti capacul si lasati-o sa fiarba aproximativ o ora la foc mic. Daca focul nu e mic, va da in foc.
Dupa ce fasoalea e fiarta, puneti ulei intr-o tigaie mare (chiar oala) si caliti ceapa si carnea toccata pana acestea devin maronii, arpoximativ – 5-6 minute. Cand s-au calit, adaugati fasolea rosie, pasta de tomate, ardeiul iute si condimentele.
Amestecati cu grija sa nu zdrobiti boabele, adaugati o jumatate cana apa si puneti capacul.
Lasati compozitia la foc mic timp de inca o ora, amestecand frecvent sa nu se prinda.
Cand amestecul capata consistent unui sos gros, opriti focul.
Merge perfect cu castraveti murati 🙂
Pofta buna!
Reteta e inspirata (cu mici modificari) din “Cartea Regala de Bucate” a Principesei Margareta a Romaniei, pe care vi-l recomand calduros, nu doar pentru retete!














asta pot sa fac si eu. timpii mi se par enormi. eu n-o sa stau 2 ore langa oale… dar poate gasesc voluntară 🙂
Da, timpii nu-s putini, dar is necesari, e suficient din 15 in 15 minute sa bagi un ochi, dar desigur varianta cu voluntara e mai buna 🙂
omg, u should work at tech support
esti mai rapid ca inspectorii de credite.[sub 2min]
🙂 pai vine mail pe telefon 🙂